Рубрика: Похудение

Как выбрать эффективный жиросжигатель

Особенности жиросжигателей Это популярная разновидность спортивного питания. Современные жиросжигатели могут оказаться очень эффективными помощниками, если необходимо сбросить лишний вес. Основным предназначением является снижение массы тела. Похудение в данном случае достигается благодаря тому, что ускоряются метаболические …

Термогенные продукты для повышения метаболизма

Метаболизм зависит как от индивидуальных особенностей организма, так и от того, как мы живем. Внешние факторы, такие как движение и диета, оказывают большое влияние на скорость и эффективность сжигания калорий. Продукты, которые требуют больше энергии …

Можно ли «разогнать» метаболизм?

Было бы неплохо обвинить метаболизм в вашем весе. Но, несмотря на оправдания, такие как «у меня медленный метаболизм», уровень метаболизма не сильно отличается от человека к человеку. Но подождите — что такое метаболизм человека? Метаболизм …
90 дневная диета раздельного питания
7.5/10

90 дневная диета раздельного питания

Знаменитая 90-дневная диета не случайно стала настоящим хитом. Он пользуется популярностью не только среди представителей прекрасного пола, но и среди джентльменов, которые хотят потерять лишние килограммы. Ее необычайная популярность в основном объясняется тем, что она …

Стресс от негативных событий жизни связан с ожирением у женщин

Стресс в жизни женщины может расширить ее талию, раскрывает новое исследование. Исследователи обнаружили, что женщины среднего возраста и пожилые люди, которые испытывали больше стресса от крупных жизненных событий, с большей вероятностью развивают ожирение, чем женщины, …

Мужчинам и женщинам следует худеть по-разному

Видимо, выражение с мигрирующей запятой «Тратить нельзя накопить» характеризует одно из основных различий жировой ткани мужчин и женщин. Однако тип отложения жира на теле закладывался природой вовсе не для того, чтобы обеспечить мужчин повышенным риском …

Злость и раздражительность — спутники худеющих

Вся наша жизнь полна различных стрессовых ситуаций. И если большинство из них несут только позитив: крупная покупка, женитьба или замужество, карьерный рост, то некоторые совсем не способствуют улучшению настроения и самочувствия. К подобным стрессам можно …

Не можете похудеть? Может дело в… фекалиях

Когда дело доходит до похудения, ваш стул, вероятно, не первая вещь, которая приходит на ум — но, оказывается, существует связь между ним и потерей веса. Согласно исследованию, опубликованному в этом месяце в International Journal of …

9 продуктов, которые нельзя есть на диете

Если вы хотите, чтобы ваша диета была эффективной, всегда лучше готовить собственные коктейли и салаты, а не покупать уже готовые. Узнайте, что нельзя есть на диете! Когда вы на диете, нельзя воспринимать все «на глаз». …
Вы засыпаете в самолете? Это опасно для слуха!
Электрический имплантат помогает парализованным
Вызов врача на дом: помогают ли частные клиники участковым терапевтам
Ваши первые воспоминания могут быть вымыслом