Похудение

Когда женщина бросает курить, она становится стройнее

Именно такой вывод, который оказался диаметрально противоположным распространенному среди женщин мнению — что, если бросить курить, наберешь вес — озвучили итальянские ученые. После длительного исследования они заявили, что отказ от пагубной привычки может лишь способствовать …

Не можете похудеть? Причина заключается в нарушении работы только одного органа

Благодаря результатам нового исследования, которое провели японские ученые из университета Канадзава, удалось выяснить, почему некоторые люди никак не могут сбросить вес. Даже при условии, если прилагают к этому максимум усилий. Оказывается, у некоторых людей развивается …

Ожирение прежде всего угрожает тем, кому исполнилось 50

В течение последних 30 лет явной стала тенденция к увеличению массы тела среди населения мира. Согласно данным Международной рабочей группы по проблеме ожирения, последнее присуще более 300 млн человек на планете, а еще 800 млн …
интуитивное питание

Интуитивное питание — похудение без диет

Выбор диеты — дело очень индивидуальное и зависит от особенностей здоровья, ритма жизни, личных предпочтений. Но обычно любая диета — это серьезное испытание для силы воли, ведь большинство из них — определенное ограничение рациона. Именно …

Белый хлеб — главный провокатор ожирения

Ученые университета Наварры (что в Испании) признали белый хлеб главным провокатором ожирения. Такой вывод может показаться довольно странным, ведь известно, что большинство из нас ест с хлебом ли каждое блюдо. А есть и такие, которым …

Недосыпание и ностальгия: неожиданные причины, почему нас тянет к холодильнику

Только недавно поели и снова заглядываете в холодильник? Тянетесь за вкусности, так как «в животе сосет»? Диетологи говорят: это мозг обманывает вас, заставляя думать, что вы голодны. Человеку может хотеться пожевать, когда он не выспался, когда захвачен …

Как похудеть, если у вас гипотиреоз

Гипотиреоз является одним из заболеваний, которые могут повлиять на щитовидную железу, которая отвечает за регулирование метаболизма и секрецию гормонов, важных для здоровой работы этого органа. Это расстройство возникает, когда выделяется недостаточно гормона щитовидной железы, что …
похудеть и вывести токсины

5 напитков на вечер, чтобы похудеть и вывести токсины

Детоксикация печени является решающим фактором для любого, кто борется с лишним весом или ожирением. Этот орган отвечает за осуществление почти 500 функций организма, в том числе за способность очищать кровь. Он способствует перевариванию жиров и …

Сок из моркови, апельсина и петрушки для похудения

Натуральные соки становятся все популярнее, ведь они прекрасно помогают сбросить лишний вес в здоровом образе, и человеку не приходится морить себя голодом. Обычно такие напитки содержат мало калорий и одновременно обеспечивают организм необходимыми витаминами, минералами, …

Диабет, избыточный вес или ожирение увеличивает риск развития осложнений. Потеря всего несколько килограмм с помощью упражнений и здоровой пищи может помочь с контролем диабета и снизить риск других проблем со здоровьем. У вас будет больше энергии и будете чувствовать себя лучше в целом!
Узнайте, как похудеть здоровым образом сохранить форму. Найти стратегию потери веса, которая работает лучше для вас и начать чувствовать себя лучше.

CRISPR может «обезвредить» комаров
Как разные типы алкоголя влияют на ваше настроение
Мозг увеличивается когда вы учитесь
У владельцев собак сердце здоровее
Бромидрофобия или страх плохо пахнуть
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Эбола: распространение, симптомы, диагноз, лечение
Что такое МРТ
Что такое МРТ: как его делают, как работает, типы
Передозировка витамина C
Простые секреты продлят жизнь ваших родителей
Техника подъема тяжестей, чтобы избежать травмы
Как отказ от курения улучшит вашу внешность
Аир с солодкой
От ангины поможет облепиховое масло
«Бабушкины рецепты» против псориаза
9 народных средств от болезни витилиго
Признаки приближающейся смерти
Что может вызвать слизь в стуле?
Цвет мочи
Что цвет мочи говорит о здоровье
Симптомы дефицита и передозировки витамина А