Питание

Детокс-диета с огурцом, имбирем и лимоном

Имбирь, лимоны и огурцы помогают выводить из организма лишнюю жидкость и обеспечивают его необходимыми витаминами и минералами. Кроме этого, имбирь способствует лучшему усвоению питательных веществ. Хорошая физическая форма и эмоциональное здоровье является одним из ключей …

Вкусный натуральный напиток для восстановления щитовидной железы

Изменения в работе щитовидной железы чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Их могут вызвать много различных факторов, но не всегда легко понять, есть ли у вас проблемы с этой гормональной железой. Иногда усталость, апатия …

Коктейль из груши и киви для лечения вздутия живота

Благодаря ингредиентам, которые богаты клетчаткой этот коктейль идеально подходит для устранения любого расстройства пищеварения и улучшения движения кишечника. Вот почему он идеально подходит для облегчения запоров и лечения вздутие живота. Вы перепробовали все, чтобы избавиться …

Семена кунжута — лучший источник кальция и магния

Семена кунжута содержат много хороших веществ, например, кальция, магния, железа, цинка, калия, селена, натрия, фосфора, витамина E, A и не только. При недостатке кальция, магния, цинка, кунжут будет лучшей таблеткой. В такой натуральной форме минералы …

Протеиновые коктейли домашнего приготовления чтобы набрать мышечную массу

Белки, углеводы и витамины хорошо поддерживают наращивания мышечной массы. Такие вещи продаются уже готовые, в форме белого порошка или батончиков. Однако существуют природные пути, чтобы обеспечить свой организм необходимым количеством питательных веществ для роста мышц. …

Эскимо не только для детей. В Азии начали продавать мороженое, которое лечит от похмелья

В Южной Корее начали продажу мороженого, которое лечит от похмелья. Новое изобретение назвали «Gyeondyo-бар», что переводится как «тот вид, что после бара», пишет Mashable . Компания производитель утверждает, что вдохновилась своими же сотрудниками, которые «должны …

Время, когда мы едим, очень важно

Люди, которые пропускают приемы пищи, делают перекусы на ходу или наедаются поздно вечером — не такие здоровые, как те, кто питается регулярно и в определенное для этого время. Ученые из лондонского Kings College и университета …

Как правильно употреблять замороженные продукты

Британское Агентство пищевых стандартов обнародовало результаты опроса, согласно которому 43% людей считают, что продукты питания можно замораживать только в день покупки, пишет The Independent. 38% опрошенных убеждены, что опасно замораживать готовое мясо, а 36% полагают, …

Здоровое питание по Гринвичу. Как один район меняет страну

Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения, в 2008 году 53,5% взрослого населения имели лишний вес, а 21,3% имели разную степень ожирения. Для сравнения — средний показатель в 2014 году в мире составлял 39% и 13% соответственно. …

Как побороть нехватку магния

Недостаток магния возникает у многих людей по всему миру, а тот факт, что большинство из них даже не догадываются об этом, вызывает беспокойство. Нехватка магния может вызвать появление различных симптомов и проблем со здоровьем, которые можно …

Правильное питание имеет важное значение для здорового тела, которые в состоянии бороться с инфекциями и функционировать должным образом, но многие люди отказываются от здорового питания по целому ряду причин, в том числе отсутствие знаний, напряженного графика и истощения. В конце концов, быстрее подогреть в микроволновой печи еду или остановиться на быстром питании, чем приготовить здоровую пищу. К сожалению, плохое питание может привести к целому ряду проблем, включая высокое кровяное давление, ожирение, сахарный диабет, плохой сон и недостаток энергии.

Ногтевой грибок отказался от секса
Таинственная спираль в хвосте сперматозоидов
Специальный ультрафиолетовый свет может убить грипп в воздухе
Норовирус на Олимпиаде в Пхёнчхане